Выпускнику посвящается…
Последний, одиннадцатый год обучения в общеобразовательной школе – один из самых сложных периодов для учащихся и их родителей. Привычное и предрешенное течение событий подходит к концу. Выпускникам необходимо не только решить, что делать дальше, но и основательно потрудиться над воплощением в жизнь своего решения. Многие учащиеся собираются поступать в ВУЗ. Для них к напряженным занятиям в школе добавляется интенсивная подготовка к вступительным экзаменам. Кроме того, жизнь юношей и их родителей осложняется еще и перспективой службы в армии. Поэтому актуальной проблемой для старшеклассника и его родителей является профессиональный выбор.
Проблема выбора профессии стара как мир, а удачно выбранная профессия сокращает частоту физических и психических проблем, связанных со здоровьем и усиливает удовлетворённость человека жизнью. Работа играет важную роль в жизни каждого человека и оказывает большое влияние на его состояние и самочувствие.
Следовательно, адекватность выбора и уровень освоения профессии влияют на все стороны и общее качество жизни. Поэтому одним из центральных и в этом смысле судьбоносных в жизни каждого человека, в его профессиональной карьере, является вопрос о поиске, выборе и овладении профессией.
Строя наши профессиональные планы, мы ставим цели. Есть небольшой алгоритм достижения целей, который я и предлагаю вашему вниманию:
1) Я хочу … (Чего? Стать кем?)
2) Я могу… (Что? Какими ресурсами я обладаю — внутренними и внешними?)
3) А мне действительно это надо? (Ответить необходимо честно, ведь врать самому себе не имеет смысла, от этого вранья пострадаете в первую очередь вы, а затем – ваши близкие.)
4) Мне надо … (для того чтобы цель стала реально выполнимой, нужно реально оценить ее, оценить свои ресурсы и наметить пути ее достижения).
5) Сколько времени я могу вложить в достижение этой цели? (Задать рамки ее достижения, но понимать, что они могут быть расширены в связи с социальными факторами, которые от нас не всегда зависят.)
6) Что принесет мне достижение цели? (Зачем это мне надо?)
В отношении будущей профессии, выбора ВУЗа этот алгоритм очень действенен, да и в отношении многих других наших желаний тоже.Если ответы на вопросы у тебя не вызвали затруднений, поздравляю, ты на правильном пути! Но помни, это еще не гарант поступления. Впедеди бессонные ночи, «госы» в школе, переживания родителей, вступительные испытания, шпаргалки, дрожь в руках, запах валерьянки…Тебе нужно запомнить кучу материала, выучить сотни билетов, а главное – не забыть все это хотя бы до экзамена! Ответственный народ сидит над учебниками ночами. И очень зря! Хороший сон и правильное питание лучше помогают при подготовке к экзаменам. Обрати внимание на следующие советы:
v материал запомнится лучше и надолго, если вы его будете разбивать на группы, по смыслу, ассоциациям;
v напоминайте себе то, что вы уже выучили опорными фразами: «Здесь я учил про… Здесь написано о…» и т.п. На экзамене вы быстрее и легче вспомните знакомый материал, опираясь на такие образные «подсказки» собственной памяти;
v выделите главные, ключевые понятия: формулировки, тезисы, заглавие, сравнения, цифровые данные и т.д.;
v мы запоминаем лучше:
– ту информацию, которую мы хорошо понимаем, осознаем (важно не выучить дословно, а понять);
– ту информацию, которой мы постоянно пользуемся;
– то, что нам нравится, интересно (эмоциональная память);
– то, что было прервано, связано с каким-то событием (мы уже автоматически запомнили то, к чему надо вернуться, возобновить, продолжить).
Во-первых, необходимо сказать себе, что легкое волнение перед экзаменом – это вполне естественное, нормальное состояние.
Во-вторых, стоит научиться никогда не думать о провале на экзамене.
В-третьих, за несколько дней до экзамена полезно проиграть с кем-нибудь эту ситуацию (с родителями, или друзьями: как вы держитесь при ответе, что говорите, пусть вас поспрашивают);
В-четвертых, экзаментор может отвлечься от содержания вашего ответа, но при этом продолжает реагировать на голос отвечающего: если он звучит уныло, неуверенно, это может отразиться и на оценке.
Надо понять: уверенность в себе приходит от сознания того, что ты хорошо готовился и многое знаешь.
Тема, которую мы с вами сегодня затронули, – это только видимая часть айсберга. Многое еще лежит под водой, но если кого-то эта тема заинтересовала и в чем-то помогла, значит время, которое мы вложили в прочтение статьи, было проведено с пользой. Спасибо всем вам за внимание!
Педагог-психолог Коренькова Алла Владимировна
Гороскоп профессий
21. 01. – 19. 02. – Дипломаты
20. 02. – 20. 03. – Пастухи
21. 03. – 19. 04. – Шаманы
20. 04. – 20. 05. – Миссионеры
21. 05. – 21. 06. – Лирики
22. 06. – 22. 07. – Мастера
23. 07. – 22. 08. – Политики
23. 08. – 23. 09. – Идеалисты
24. 09. – 23. 10. – Артисты
24. 10. – 22. 11. – Спортсмены
23. 11. – 21. 12. – Шерифы
22. 12. – 20. 01. – Капралы
Конечно, это шутка. Но, как говорят, в каждой шутке есть доля правды.
Советы астролога
Овен
Из Овенов выходят динамичные способные продавцы, коммивояжеры, лекторы, дантисты, ветеринары, солдаты, полицейские, мясники, замечательные хирурги, скульпторы. Хорошо ладят с огнем и металлом. Мускулистое тело Овена обещает спортивную карьеру.
Телец
Обычно у Тельцов хорошие руки. Писатели-Тельцы предпочитают ручку машинке, а если печатают, то только сами. Лучшее применение Тельцов – все, что обеспечивает вознаграждение, удовлетворение чувств – от фермерского дела до разведения цветов, животноводство, поварское, пекарское, ресторанное дело (знаменитые шефповара по преимуществу Тельцы).
Близнецы
Близнецы могут быть артистами, журналистами, издателями, секретарями, почтовыми служащими, бухгалтерами, мелкими торговцами, учеными. Существует тесная взаимосвязь между принадлежностью к созвездию Близнецов и литературными способностями. Практически все они обладают даром слога и умением строить фразы. Они умело составляют доклады, отчеты, документы и учебники, пишут книги, чаще всего это романы, жизнеописания или научно-популярная литература. Очень редко Близнецы ведут собственный дневник. Близнецы способны к языкам, поэтому среди них часто встречаются полиглоты.
Рак
Оба типа потенциально хороши в работе, связанной с детьми, животными, пищей, одеждой, водой жидкостями вообще. Из них получаются хорошие специалисты по разведению лошадей, собак, персонал детских садов, зоопарков, цирков, детские психологи, акушеры, няни, владельцы и управляющие баров, пивных, ресторанов, магазинов, навигаторы, садоводы, лесоводы, часовщики.
Лев
Они хороши во всем, что касается политики, культуры или шоубизнеса, а также физвоспитания. Из них получаются хорошие ювелиры, водители такси, дипломаты, политики, артисты, владельцы галерей, театральные постановщики, декораторы, режиссеры, атлеты, директора, председатели, президенты, администраторы
Дева
Из Дев выходят хорошие доктора, фармацевты, ветеринары, служители неотложной помощи, акушеры, массажисты, травники, диетврачи, лингвисты, а также часовщики, оптики, инженеры, химики, клерки, дизайнеры, фермеры, прачки, чистильщики, владельцы магазинов, секретари, телефонные операторы, домашний персонал, гражданские служащие, специалисты по текстилю и уходу за лошадьми. Девы считаются “рабочими пчелами” общества. Они любят свою работу до самоотречения. Это стержень их жизни.
Весы
Лучшее применение – все, что связано с модой, декораторы, продавцы предметов искусства, антиквары, агенты по продаже книг, театральные агенты, юристы, судьи
Скорпион
Их них получаются штурманы, хирурги, моряки, химики, шахтеры, механики. Если у него не плохой голос – его наверняка ждет карьера хорошего эстрадного, оперного певца. У Скорпиона превосходно сбалансированы разум и эмоции, и если он высоко интеллектуален, то может быть философом и заниматься поисками смысла жизни.
Стрелец
Могут быть великими спортсменами, гимнастами, охотниками, жокеями, гонщиками и организаторами гонок, плотниками, поварами, владельцами гостиниц, коммивояжерами, переводчиками, политиками, репортерами, исследователями, ботаниками, миссионерами, докторами, химиками, инженерами, владельцами казино, юристами, судьями, священниками, общественными деятелями.
Козерог
Козероги хороши в качестве фермеров, горняков, копателей колодцев, строителей дорог, домов, конструкторов, часовщиков, юристов, антикваров, географов, философов, социологов, администраторов, политиков.
Водолей
Лучшее поле применения – область искусства, все, что относится к кино, радио, телевидению, педагогика, образование, изобретательство, работа в качестве стюардесс, духовное наставничество, социология, психология, общественная работа, юриспруденция, аэронавтика, инженерное дело.
Рыбы
Рыбы чрезвычайно талантливы – это писатели, художники, актеры, музыканты, т.е. люди искусства. Для них подходят области деятельности: медицина, педагогика, исследовательская работа, кораблестроение, сапожное дело, рыболовство, биржевое дело, а также среди них часты шулеры, мошенники, плуты.